Как ухаживать за волосами при беременности
Автор: Administrator   
17.05.2011 14:11

Уход за волосами при беременности

волосы при беременности

В период беременности многие женщины обеспокоены вопросом: как ухаживать за волосами при беременности так, чтобы не навредить здоровью малыша?
Во избежание стрессовых ситуаций, необходимо помнить о том, что после родов волосы обязательно начнут выпадать. Данный факт объясняется тем, что женские половые гормоны (эстрогены) стимулируют рост волос, следовательно, у будущих мам они густые и блестящие, выглядят здоровыми и ухоженными. Но после родов ситуация несколько меняется – гормональный дисбаланс может стать причиной для ухудшения состояния волос.

Стрессы и переживания, постоянная усталость и плохой сон, недостаток витаминов провоцируют выпадение волос. В этом случае можно  прибегнуть  к более радикальным процедурам по уходу за волосами и  телом  - биоревитализации, пилингу, и т.д. Но пока вы ждете ребенка следует использовать щадящие, натуральные средства.

Для ухода за волосами будущей маме необходимо подбирать только натуральные средства, избегать химических красок, использовать народные методы укрепления волос.


Попробуйте мыть волосы яичным желтком, подогретой молочной сывороткой, распаренным ржаным хлебом. Не повредит вам и отвар крапивы, ромашки или череды для ополаскивания волос. В качестве стимуляции притока крови к корням волос используйте массаж со специальными натуральными маслами, что является прекрасным ухаживающим косметическим средством.
Рациональное сбалансированное питание, фрукты и овощи, продукты, содержащие клетчатку, белки, будут благотворно воздействовать на ваши волосы. Употребляйте пищу, богатую микроэлементами и витаминами группы В особенно когда планируете питание в первом триместре беременности.


А, главное, научитесь расслабляться, не забывайте о физических упражнениях, при беременности прогулках на свежем воздухе и вы сможете сохранить здоровье и красоту волос на долгие годы.

Обновлено 03.08.2011 11:20
 

Социальные сети