Как увеличить количество молока у кормящей мамы?
Автор: Administrator   
06.09.2010 12:16

Увеличить количество молока у мамы

О пользе материнского молока для новорожденного малыша уже сказано очень много. Понятно, что ни одна смесь не может полноценно заменить грудное вскармливание. К тому же это очень удобно, не нужно стерилизовать бутылочки, греть воду, питание для младенца всегда с собой и нужной температуры. А сколько можно сэкономить, не покупая детское питание! Поэтому сейчас мамочки стараются кормить малышей сами. О сроках кормления мнения педиатров расходятся: некоторые считают, что кормить малыша грудью необходимо хотя бы полгода, другие ориентируются на появление зубов у малыша, а третьи считают, что кормить грудью необходимо до двух лет, несмотря на появление зубов.
Но часто бывает, что после первых двух – трех месяцев малыш начинает плохо набирать вес, требует грудь все чаще, а писать начинает реже. Все это повод насторожиться – возможно, маминого молока уже недостаточно. В такой ситуации главное не паниковать, не начинать сразу резко подкармливать грудничка смесями. Можно и нужно попробовать усилить лактацию, увеличить количество молока, чтобы хотя бы до шести месяцев малыш обходился без прикорма.

Самое первое средство, которое стоит попробовать – обыкновенный чай с молоком. Только лучше использовать не сгущенное молоко (все-таки это консерванты), а настоящее, свежее. Если мама до этого и не любила такой чай, то сейчас самое время купить кружку побольше и пить за полчаса до кормления. Чайную заварку можно заваривать не водой, а кипяченым молоком, так будет полезнее и вкуснее. Возможно, первое время этого будет и достаточно, чтобы молока стало больше.

Попробуйте натуральное  средство Апилак для усиления лактации. Нередко он помогает.

Конечно, в аптеках и специальных магазинах продаются готовые чаи для усиления лактации, а ваш врач всегда может посоветовать вам пропить медикаменты, чтобы увеличить количество молока, но лучше сперва использовать народные средства, проверенные еще нашими бабушками. Так, например, можно заварить чайную ложку цветов ромашки аптечной, добавить мед (если у вашего малыша нет аллергии) и пить вместо обычного чай. При этом очень полезно есть орехи лесные (лещина, фундук), а также хлеб с тмином. Попробуйте эти средства вместе, все это очень полезно не только для увеличения количества грудного молока, но и содержит витамины, которые для кормящей мамы не будут лишними.
Тмин, фенхель и анис также обладают лактационными свойствами. Одну столовую ложку семян любой из этих трав необходимо положить в стакан сметаны и поставить томиться в духовку на самый слабый огонь. Через час смесь вынуть и принимать 1 раз в день в теплом виде на ночь. Можно также заваривать семена этих трав и просто кипящей водой, дать настояться около двух часов и принимать по три – четыре столовые ложки перед едой.
Одно из самых популярных народных средств для усиления лактации – семена укропа. Семена и траву укропа нужно залить холодной водой и кипятить две – три минуты. Потом пусть настоится в течение часа, процедите. Затем принимать четыре – пять раз в день, в горячем виде.
На Кавказе для увеличения количества грудного у кормящей мамы всегда использовали листья базилика. Их можно просто добавлять в чай, можно использовать как приправу в любимые блюда.
Кроме того очень популярны и полезны настои таких давно известных в народной медицине лекарственных трав, как крапива, мелисса, корни одуванчика, листья козлятника. Все эти травы очень просто и недорого можно купить в аптеке, заварить дома, прокипятив несколько минут, дать настояться, процедить и пить в течение дня.
Пробуйте, экспериментируйте, если не подошло одно средства – заварите и попейте другое. Как можно чаще прикладывайте малыша к груди – пусть ест, пока сам не покажет, что достаточно, ночные кормления тоже очень хорошо стимулируют лактацию. Старайтесь кормить кроху молоком, пока он сам будет готов перейти на более взрослую пищу.

 

 


Статья для сайта Дети до года

Обновлено 18.09.2014 04:14
 

Социальные сети